旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間度蜜月首選芭東避風港公寓 - Patong 真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 7 間公寓
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 冷氣
- 每日客房清潔服務折扣飯店
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 旅館預定
- 芭東海灘 (2.2 公里)
- 班各拉夜街 (2.1 公里)
- 賽門卡巴萊 (0.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
秘書長接競選主委? 陳菊否認此事
:
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】「有政績就是最好的助選。」總統府秘書長陳菊23日間接否認擔任台北市擬參選人蘇貞昌競選總部主委。她說,她主要是扮演總統幕僚長的角色,選舉是黨的事務。她數度重申,現在是台灣改革艱困時期,主要是輔佐總統改革,唯有政府改革順利成功,才是最好的助選方式。
民進黨將徵召行政院長蘇貞昌出戰年底新北市長選舉,外傳擬請陳菊擔任競選總部主委。雖然蘇貞昌從未透露競選團隊事宜,但民進黨中央黨部發言人吳思瑤日前表示,國民黨過去就有府祕書長出任競選總部要職的先例,暗示陳菊有可能擔任蘇貞昌競選總部主委。
但陳菊23日接任總統府秘書長接受媒體訪問,是否擔任民進黨新北市長參選人蘇貞昌的競選總部主委?陳菊則間接地否認這件事情並說,她「主要是扮演好總統幕僚的角色,選舉的事情是黨的事務。」 她重申,秘書長是特任官,工作是輔佐總統,讓總統在改革過程中得到支持。
陳菊接任總統府秘書長致詞時表示,她將全力以赴,「扮演好總統幕僚長的角色。」 陳菊指出,改革路上必然會有若干困難和障礙,需要台灣人民給予蔡英文信任,她將全力輔佐總統,加速台灣改革進程。
副總統陳建仁在主持總統府秘書長交接典禮時說,陳菊擔任高雄市長期間,不僅推動綠化生態、防洪之水,且成功舉辦高雄世運會,將高雄翻身成為現代化都市。但台灣正面臨改革關鍵時刻,陳菊擔任總統府秘書長一定能發揮輔佐總統的角色。
營養師來上菜!護眼、養胃又能補充纖維的豆漿南瓜雞肉煲
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每日健康/邱霈俞 採訪報導
李錦秋營養師來上菜!豆漿南瓜雞肉煲
【材料】
雞腿丁、南瓜、蒜頭適量
米酒、香油適量
豆漿一杯(牛奶亦可)
鹽、糖一匙
【作法】
1.先將蒜頭炒香。
2.將雞腿丁倒入鍋內,翻炒至白色後稍微翻面。
3.加入南瓜後,再倒入豆漿以小火慢慢燉煮約8分鐘。
4.略微拌炒後,加入鹽、糖各一匙和少許米酒提味。
5.起鍋後,淋上一些香油提味即可。
【營養功效】
南瓜含有豐富的維生素A、β-胡蘿蔔素和纖維果膠,有助於護眼、養胃;豆漿則是優質的植物性蛋白質,富含纖維且不含多餘的脂肪和膽固醇,對身體很有好處,尤其是乳糖不耐症患者,用豆漿取代牛奶是更理想的選擇。
營養師提醒,烹調南瓜時不要加入醋,以免破壞營養素,另外不要和羊肉一起料理,因為兩者皆屬燥熱食材,同食容易加重便秘。最後,南瓜也不太適合和菠菜等維生素C含量高的食物一起料理,因為南瓜含有維生素C的分解酶,會破壞維生素C,降低食物的營養價值。
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延伸閱讀
勝過吃保健食品!「黃金南瓜」養生兩食譜,顧腸胃、「降血糖」效果看得見|每日健康Health
封面圖片出處:每日健康
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